不妊症と勝手に判断する前に！！

不妊症？それとも？
勝手に判断するのは早くないですか？
◆基礎体温と排卵
基礎体温に関して、世の中の女性の多くが誤解していることがあります。
基礎体温表のどこの部分が『排卵日』という事に関して長い間、低温期の最後にさらに一段体温が低くなる日を排卵日と考えられてきました。
これは、排卵された卵胞から分泌される黄体ホルモンにより体温が上昇するので、その前の体温が一番下がった日を排卵日としたわけです。
近頃、経膣超音波法の登場によって卵胞の大きさまで計測できるようになったので、排卵時期を時間単位で予測できるようになりました。
すると、新たな事実が浮かび上がってきました。
実際には体温が最低となった日の翌日の方が排卵頻度が高いということです。
この事実を正しく認識してください
排卵日の前日から排卵後3日までの5日間は最も妊娠しやすい日です。
◆排卵日は予測可能！
基礎体温表を見て、「あのときが排卵日だったのか」と振り返ってみても何もなりません。
いつ、排卵するかが判ればもっとも良いわけです。
排卵日を調べる検査薬が出ています。「排卵日検査薬」です。
女性は排卵日の直前にホルモンが急上昇する現象があります。
この検査薬は尿中出てくるホルモンを調べる事によって排卵日を知ろうというものです。
かつては非常に高価な検査薬でしたが、近ごろは街の薬局などでも販売されています。
家庭で手軽に検査できるのが、便利なところです。
気持ちのゆとりが持てるならば、期間を区切って（たとえば6ヶ月間等）排卵日を調べながらというのも効果的です。
それでも妊娠しなかったら・・・という心構えの時間としてはいかがでしょうか？